Gyümölcsös Provance Csirke

Gyorsan Elkészíthető Gyümölcsös Ebéd?

Szeretnél valami finom, frissítő, gyümölcsös ebédet vagy vacsorát készíteni?
Most elolvashatsz egy olyan receptet amit hipergyorsan  el tudsz készíteni és isteni ízkavalkádban részesülhetsz.

Hozzávalók 2 főre:
25 dkg csirkemell
10 dkg rizs
10 dkg zöldborsó
1 db banán
meggybefőtt és a leve
húsleves kocka
fahéj

Csirke fűszerezése:
Provance fűszerkeverék segítségével a leggyorsabb, de ha nincsen, ezeket a fűszereket használd saját ízlésed szerint!

bors
kakukkfű
rozmaring
fokhagyma
pirospaprika
majoranna

  1. A befűszerezett és felvágott csirkemellet olívaolajon kezdd el sütni.
  2. Vedd ki a húst, a helyére tedd bele a karikákra vágott banánt.Hirtelen pirítsd meg, 10-20 másodpercig hagyd a serpenyőben, hogy csak a külseje legyen megpirított.
  3. Önts 0,5-1dl meggybefőtt levet a serpenyőbe, forrald 1-2 percig hogy sűrűsödjön.
  4. Egy lábosba engedj vizet, tegyél bele egy húsleves kockát, és egy pici fahéjat, majd ebben főzd meg a rizst.
  5. Ha a rizs megfőtt, öntsd hozzá a borsót, csak pár percig főzd hogy megtartsa a roppanós állagát és friss zsenge ízét.

Tálalás:
Tedd egy tányérra a csirkemellet, öntsd le a meggyszósszal, majd a borsós rizst szedd mellé. Ennek a tetejére még tehetsz pár szem meggyet. Használhatsz frisset is, de befőttből is nagyon finom. A pirított banánkarikákat is tedd a tányérra.

IMG_8945IMG_8958

Jó étvágyat Mindenkinek!

További Kellemes Napot,
Gabi 🙂

 

 

Advertisements

One thought on “Gyümölcsös Provance Csirke

  1. En is el szeretnem majd kesziteni.Kerlek mondd el hogy biztos nagyon finom volt.
    Imadlak Gabi!!😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘❤❤❤❤❤❤❤❤

    Like

Várom a véleményed!

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s